2016. június 28., kedd

Az új "mantra" a'la Rocky Balboa.

"Egy lépés, egy ütés, egyszerre egy menet!"

Ez lehet a következő sláger a motivációs videókban. Edzők, coachok, személyi trénerek ismét Balboától idézhetnek, mikor a "lépésről lépésre" haladást szeretnének motivációs érzelmi töltettel feldúsítva átadni a tanítványoknak.
forrás: http://www.denofgeek.com/movies/creed/38450/creed-review
A nagy célt a szemed előtt tartva, mindig a megoldandó dologra figyelj (legyen az edzés, betegségből gyógyulás, személyiségfejlesztés, bármi).

"EGY LÉPÉS, EGY ÜTÉS, EGYSZERRE EGY MENET!"


Jógaórák a hét minden napján a Prána jógastúdióban! www.gaborjoga.hu 

2016. június 21., kedd

Térd, harántboltozat...avagy miért is kell mindig a talpra figyelni!? :)

Egy videó Bene Mátétól ami szerintem minden mozgó embernek kötelező lenne...


Jógaórák a hét minden napján a Prána jógastúdióban! www.gaborjoga.hu